덱스도 무릎 꿇린 구르카 훈련? '태계일주4', 웃음과 감동 다 잡았다!

 

 

💪 덱스도 놀란 구르카 훈련!

태계일주4에서 꼭 봐야 할 5가지 명장면

 

 

MBC 인기 예능 ‘태계일주4’ 가 3회 만에 시청률도, 화제성도 제대로 터졌어요!

기안84, 빠니보틀, 이시언, 덱스.
‘기빠시덱’ 네 남자의 진심 가득한 세계일주가

시청자들 마음을 제대로 훔치고 있죠.

 

이번 회차, 특히 ‘구르카 용병 훈련’ 장면은 정말 레전드였답니다.
지금부터 시청자들의 마음을 울린 명장면 5가지 함께 살펴볼게요! 🌍

 

 

 

 

 

1. 🪖 덱스의 버킷리스트, 구르카 용병 훈련 도전!

 

세계에서 가장 강한 용병으로 불리는 구르카 용병.
덱스는 이곳 훈련소에 직접 입소해 고강도 미션에 도전했어요.

 

• 20kg 배낭 달리기
• 18kg 배틀로프 훈련

 

심지어 UDT 출신인 덱스도 “과호흡이 왔다”고 말할 만큼 엄청난 강도였죠.
하지만 끝까지 포기하지 않고 기준을 통과하는 모습, 정말 감동이었어요! 💥

 

 

2. 💔 훈련 성적은 ‘빵점’이어도… 기안84의 감동

 

기안84는 체력 테스트에서 빵점을 맞았지만,
훈련생들과의 따뜻한 교류로 또 다른 감동을 전했어요.

 

“성적보다 마음이 중요해요.”
시청자들도 그의 진심을 느낄 수 있었던 순간이었답니다. 🧡

 

 

3. 🔥 요즘 핫한 고강도 유산소, 배틀로프 운동 등장!

 

이번 방송에서 눈길을 끈 또 하나!
바로 배틀로프(Battle Rope) 훈련이었어요.

 

• 전신 근력 & 심폐 지구력 강화
• 체지방 감소
• 코어 안정성 향상
• 밸런스 감각까지 챙기기!

이 운동은 요즘 피트니스 센터나 홈트레이닝에서 정말 인기예요.
초보자도 가벼운 로프로 시작해보면 충분히 할 수 있답니다.

 

 

4. 🧑‍🤝‍🧑 기빠시덱의 찐 우정… 웃음+감동 다 잡았다!

 

'기빠시덱' 네 남자의 케미는 매회 레전드 갱신 중이에요.

화제성 순위에서

• 비드라마 부문 2주 연속 1위
• 출연자 화제성 기안84 1위, 덱스 3위

진짜 친구처럼 서로를 챙기고 격려하는 모습,
보는 사람도 함께 웃고 울게 만들죠 😊

 

 

5. 🍗 회식 자리에서 빛난 훈훈한 미담

 

빠니보틀은 회식 자리에서 고급 과자 세트를 전원에게!
기안84는 편집실에 피자, 치킨은 물론 직접 사인한

교통카드까지 선물했어요.

 

카메라 밖에서도 이 정도라니,
진짜 사람 냄새나는 방송이라는 말이 딱이죠 💕

 

 

 

 

 

📌 태계일주4, 앞으로가 더 기대돼요!

 

제작진은 “앞으로의 여정도 감동과 재미를 더할 것”이라 밝혔는데요.
벌써 다음 회차가 기다려지는 건 저뿐만이 아니겠죠?

 

📺 매주 일요일 밤 9시 10분,

MBC '태계일주4'와 함께 떠나는 세계일주, 절대 놓치지 마세요!

 

🎬 비하인드 영상과 미공개 콘텐츠는
👉 태계일주 베이스캠프 유튜브 채널 에서 확인하세요!

 

 

✅ 요약 포인트!

• 덱스도 놀란 구르카 훈련, 진짜 리얼!
• 기안84의 따뜻한 교류, 눈물 버튼💧
• 요즘 대세 운동 ‘배틀로프’ 직접 체험!
• 기빠시덱 케미에 웃음+감동 한가득
• 진심 가득한 미담으로 훈훈함 더하기